Aromatherapie Winterthur & Online – Einzelsitzungen
Finde innere Balance durch die Kraft ätherischer Öle und emotionale Reflexion.
In den Aromatherapie-Sitzungen arbeiten wir gezielt an deinen emotionalen und körperlichen Themen – sei es Stress, innere Unruhe, Ängste oder Erschöpfung. Mit der Methode Essential Emotions verbinden wir emotionale Reflexion mit der gezielten Anwendung ätherischer Öle, um Blockaden zu lösen und deine innere Balance zu fördern.
So funktioniert es
1. Erstgespräch / Anamnese (60–75 Min.)
In der ersten Sitzung besprechen wir dein Anliegen: Welche Themen beschäftigen dich? Gibt es Emotionen oder körperliche Symptome, die sich immer wieder zeigen?
Basierend auf dieser Anamnese wählen wir gezielt ätherische Öle aus, die auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. Dabei nutzen wir die Essential Emotions-Technik, um Emotionen zu identifizieren, die gelöst oder gestärkt werden können.
💡 Hinweis: Wenn du bereits eine Aromatherapie- oder Komplementärtherapie-Sitzung bei mir hattest, kann das Erstgespräch entfallen.
2. Individuell abgestimmte Einzelsitzungen (60 Min.)
Jede Sitzung ist einzigartig und basiert auf deinem aktuellen Thema. Gemeinsam arbeiten wir mit einer Kombination aus:
- Duft- und Körperwahrnehmung: Die gezielte Anwendung ätherischer Öle stimuliert emotionale und körperliche Reaktionen.
- Reflexion und emotionale Freisetzung: Mithilfe der Essential Emotions-Technik erkunden wir, welche Emotionen mit deinem Anliegen verbunden sind und wie du diese positiv beeinflussen kannst.
- Atem- und Achtsamkeitstechniken: Zur Unterstützung der Öl-Wirkung und zur Beruhigung deines Nervensystems.
Themen, die wir in der Aromatherapie bearbeiten können:
- Stress, Überforderung oder Erschöpfung
- Emotionale Blockaden wie Ängste, Trauer oder innere Unruhe
- Unterstützung bei Lebensveränderungen oder Übergangsphasen
Das nimmst du aus deiner Sitzung mit:
- Ein individuell abgestimmtes Proben-Set an ätherischen Ölen, das dich im Alltag begleitet
- Praktische Anleitungen zur Anwendung der Öle zu Hause
- Gezielte Atem- oder Achtsamkeitsübungen zur Verstärkung der Wirkung
Kosten:
Erstgespräch (60–75 Min.): CHF 120–150
Reguläre Einzelsitzungen (60 Min.): CHF 90
Ort:
In meiner Praxis oder online (mit vorab zugeschicktem Öl-Proben)
Lass uns starten!
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